كيف تتخلص بسرعة من عُقد وتشنج العضلات خاصة في الرقبة والظهر - YouTube
4 أسباب لآلام فقرات الرقبة وأعلى الظھر لا ینبغي تجاھلھا - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.
تشنج الرقبة.. الأعراض والأسباب والعلاج
جمعية اصدقاء المريض الخيرية-نابلس - **تشنج الرقبة ** تشنج الرقبة هي مشكلة شائعة تحدث في كثير من الأحيان بسبب النوم بشكل خاطئ او الجلوس أمام الكمبيوتر لفترة طويلة، أو اجهاد العضلات أو